Bonjour,

Vous souhaitez passer un week end sur un thème choisi.

Vous découvrirez sur cette pâge les weeks ends que Sylvie vous propose

 en association avec d'autres structures locales. 

N'hésitez pas à nous contacter pour en savoir plus.

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1/ WE sophrologie  2/ WE parenthese   3/  atelier chouette effraie   4/ WE ça va de soi    5/ Mosaique    7/ Baptème ULM

1 - WE Découverte de la sophrologie  :Week-end relaxant  pour s' initier à des techniques utilisables chez soi

avec Mariane Blanchut, diplomée de l'Institut de Sophrologie Français. 

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- Au cours de ce week end, vous bénéficierez de 2 scéances de sophrologie d'une durée de 40 minutes chacune. Elles vous permettront de vous détendre, de dénouer les tensions, de découvrir une respiration apaisante et énergisante, de travailler sur le positif. Vous en ressortirez relaxé et ressourcé. Vous repartirez avec le CD de vos séances pour continuer chez vous à bénéficier des bienfaits de la sophrologie.

- Avec 1 nuit à la Mérais : 1 scéance à 16h, 1 scéance à 18h30 ou 19h  /

                         forfait couple incluant l'hébergement , les petits déjeuners et les 2 scéances de sophrologie :  115 euros

                         forfait personne seule incluant l'hébergement en chambre single , le petit déjeuner et les 2 scéances de sophrologie : 72 euros

-Avec 2 nuits à la Mérais : vous vous installez tranquillement dans votre lieu d'accueil en soirée et vos 2 scéances de sophrologie sont réalisées le lendemain : 1 scéance le matin à 11H et 1 scéance l'après midi.

                         forfait couple incluant l'hébergement ( 2 nuits à la Mérais avec petits déjeuners ) et les 2 scéances de sophrologie :  170 euros

                         forfait personne seule incluant l'hébergement en chambre single  avec petits déjeuners et les 2 scéances de sophrologie : 144 euros

Possibilité, en complément, de diner le soir dans un restaurant au bord de l'étang de la Roche à Marsac

2 - Une parenthèse à fleur de peau / Week end romantique pour se ressourcer et oublier le stress de la semaine

Sylvie s'associe avec 2 structures locales pour vous proposer un  week end spécifique alliant la détente et le romantisme  :

- l'hébergement en chambre d'hôtes à la Mérais / Petit déjeuner romantique et gourmand

- Pause douceur dans votre espace détente à Massérac dans un décor oriental ( massage, balnéothérapie, thé à la menthe), véritable invitation à la relaxation

Tarif de ce week end  romantique : 111 EUROS par personne.

N'hésitez pas à nous interroger pour tout savoir sur ces week ends détentes / relaxation

Ce week end "clé en main " est commercialisé par  www.loire-atlantique-tourisme.com

3 - Atelier découverte de notre chouette effraie 

                                                       - Une chouette effraie a élu domicile dans l'une de nos cheminées. Apprenez -en un peu plus sur cet oiseau nocture méconnu                                                              - Ecoutez son cri, découvrez son vol silencieux à la tombée de la nuit, étudiez une pelote de réjection.

                                                       - Atelier de 1 heure environ, réalisable par les enfants : Cout forfaitaire pour la famille 10 euros.

 Continuez librement la découverte de la nature avec notre coffre " curieux de nature " où vous trouverez documents , livres , fiches d'expériences ...

4-Atelier '' Ca va de soi '' : Relaxation et Créativité

                                                          Prendre le temps, être à l'écoute de soi, le temps d'une matinée. Relaxologue et céramiste,

                                                          Sophie Latappy vous propose une séance de relaxation en douceur

                                                          suivi d'un temps de création. Peintures, argile, collage au choix seront là pour permettre

                                                          l'expression de votre créativité et  personnalité .

Atelier à la demande ( tarif en fonction de la durée )

5- Atelier Mosaique

                                                          Profitez de votre temps libre pour vous initier à la mosaique.

                                                          Le matériel est fourni par sylvie ( miroir avec entourage bois, mosaique, outils de travail, colle ).

                                                          Sylvie vous explique les principes et ensuite à vous de jouer en fonction de votre temps disponible et de votre envie

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Tarif pour un cadre  : 12 euros matériel compris

Vous décollerez de la base ULM d'Héric ou un professionnel vous fera découvrir nos plus beaux paysages vus du ciel ( bordure de Nantes, la Loire, vallée de l'Erdre, canal de Nantes à Brest )                                                                                                                                                                                                                   

Tarif pour un baptème  : 35 euros, Ballades à partir de 55 euros